Лучший ответ
В первый день рождественского поста, который начинается 28 ноября, можно употреблять не только овощи и фрукты, но и блюда из них. Разрешается также рыба, оливковое масло и хлеб. Важно избегать мясных и молочных продуктов, а в целом акцент делать на простую и полезную пищу, соблюдая постные традиции.