Лучший ответ
После кесарева сечения важно следить за правильным питанием, чтобы увеличить выработку молока. Рекомендуется включить в рацион белки (мясо, рыба, яйца), сложные углеводы (овощи, крупы) и молочные продукты. Также полезны орехи и семена. Употребляйте много жидкости, особенно воду и травяные чаи. Избегайте жирной и острого, что может негативно повлиять на乳幼儿. Однако перед изменением диеты лучше проконсультироваться с врачом.