Лучший ответ
Для здорового питания стоит купить свежие овощи и фрукты, цельнозерновые продукты, нежирное мясо или рыбу, молочные продукты с низким содержанием жира, а также орехи и семена. Избегайте обработанных продуктов и сахара, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.