Лучший ответ
Красное мясо обозначает мясо животных, таких как коровы, свиньи и овцы, которое имеет темный цвет, благодаря высокому содержанию миоглобина. Это мясо чаще всего употребляется в пищу как источник белка, железа и других питательных веществ, но его потребление следует умерять из-за потенциальных рисков для здоровья, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и некоторыми видами рака.