Лучший ответ
При вздутии живота рекомендуется употреблять легкие и легко усваиваемые продукты, такие как рис, отварные картофель или морковь. Полезно также пить травяные чаи, например, из мяты или имбиря, которые способствуют пищеварению и уменьшению газообразования. Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, а также газированных напитков.