Лучший ответ
Для увеличения лактации важно чаще прикладывать ребенка к груди, так как это стимулирует выработку молока. Также рекомендуется пить больше жидкости, добавлять в рацион брокколи и овсянку, которые способствуют повышению молочной продукции. Отказ от стрессов и полноценный отдых также играют значительную роль.