Лучший ответ
В Успенский пост, который длится с 14 по 27 августа, православные христиане придерживаются постной диеты. В это время разрешены овощи, фрукты, злаковые и растительные масла, но исключаются животные продукты. Это период духовного очищения, когда важно соблюдать не только диету, но и молиться и делать добрые дела.