Лучший ответ
Чтобы избежать тошноты после употребления алкоголя, важно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, не пейте на голодный желудок и выбирайте закуски, богатые углеводами. Во-вторых, старайтесь пить воду между алкогольными напитками, чтобы предотвратить обезвоживание. В-третьих, ограничьте употребление пищи с высоким содержанием жира и комбинируйте разные сорта алкоголя. На следующий день также важно пить много жидкости и избегать тяжелой пищи.