что делать с обвисшей грудью после кормления

что делать с обвисшей грудью после кормления

Что делать с обвисшей грудью после кормления?

Лучший ответ

После кормления грудь может обвисать, и важно принять меры для улучшения её состояния. Регулярные физические упражнения, особенно на мышцы груди, помогут укрепить ткани. Также важно поддерживать правильный стиль жизни: следить за весом, избегать резких изменений, увлажнять кожу, применять кремы и маски для упругости, а также носить подходящий бюстгальтер. Если есть серьезные беспокойства, стоит обратиться к врачу или косметологу для консультации о возможных процедурах.