что делать при судорогах

что делать при судорогах

Что делать при судорогах?

Лучший ответ

При судорогах важно попытаться расслабить напряжённую мышцу, например, помассировать её или применить тепло. Также рекомендуется пить воду, чтобы избежать обезвоживания, и растянуть мышцы. Если судороги повторяются часто или сопровождаются другими симптомами, следует обратиться к врачу. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение или корректировка рациона питания.