Лучший ответ
При беременности важно соблюдать здоровый образ жизни. Регулярно посещайте врача, проходите все необходимые анализы и обследования. Питайтесь здоровой пищей, избегайте алкоголя и курения. Умеренные физические нагрузки помогут поддержать здоровье, но лучше консультироваться с врачом. Также уделяйте внимание эмоциональному состоянию и избегайте стрессов.