Лучший ответ
Если месячные начались на море, не стоит паниковать. Лучше заранее подготовиться: захватите с собой достаточное количество средств гигиены, например, тампонов или прокладок. Убедитесь, что у вас есть возможность менять их в течение дня. Если планируете купаться, рассмотрите использование тампонов, которые позволят вам чувствовать себя комфортно в воде.