что делать когда задыхаешься

что делать когда задыхаешься

Что делать, когда задыхаешься?

Лучший ответ

При приступе удушья важно сохранять спокойствие. Попробуйте сесть в удобном положении, освободите дыхательные пути от одежды, если это необходимо. Если есть возможность, медленно дышите носом, а затем выдыхайте через рот. Если состояние не улучшается, необходимо вызвать скорую помощь.