Лучший ответ
Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, первым делом нужно позаботиться о своем здоровье. Постарайтесь отдохнуть, пить много жидкости и поддерживать иммунитет с помощью витаминов. Если симптомы усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Самолечение может быть опасным, поэтому всегда лучше консультироваться со специалистом.