Лучший ответ
Если холодно, следует одеться по погоде, надевать несколько слоев одежды, чтобы сохранить тепло. Также стоит согреваться горячими напитками, такими как чай или кофе. Если возможно, находиться в теплом помещении и избегать длительного пребывания на улице. Использование обогревателей и теплых одеял также поможет. Не забывайте про прогулки на свежем воздухе, но в комфортной одежде.