Лучший ответ
В первую очередь, постарайтесь определить источник усталости. Найдите время для отдыха и восстановления: занимайтесь любимыми хобби, медитируйте или проводите время на природе. Общение с близкими и друзьями поможет снять напряжение. Не забывайте о полноценном сне и здоровом питании. Если усталость сохраняется долго, подумайте о консультации с психологом.