Лучший ответ
Если это произошло, сначала постарайся сохранить спокойствие. Найди укромное место, чтобы исправить ситуацию. Убери все ненужные вещи и используй туалетную бумагу или влажные салфетки для очистки. Не забудь переодеться в чистую одежду. Если это связано с пищевыми нарушениями, подумай о том, что могло вызвать такие проблемы, и обратись к врачу, если симптомы не прекращаются.