Лучший ответ
Самое важное - научиться любить себя и принимать свою внешность. Постарайтесь сосредоточиться на своих сильных сторонах и развивать уверенность в себе. Занимайтесь спортом и правильным питанием не для того, чтобы соответствовать стандартам красоты, а для улучшения здоровья. Если у вас есть проблемы с самооценкой, рассмотрите возможность обратиться к психологу или консультанту. Важно не сравнивать себя с другими и помнить, что каждый уникален.