Лучший ответ
Если месячные пришли во время отдыха на море, не паниковать. Подготовьте запас необходимых средств: прокладки или тампоны. Если волнует плавание, можно использовать тампоны или менструальные чаши для комфортного времяпровождения на пляже. Не забудьте о личной гигиене и отдыхайте с удовольствием.