что делать если ничего не хочется

что делать если ничего не хочется

Что делать, если ничего не хочется?

Лучший ответ

Сначала попробуйте понять причину апатии. Возможно, вам нужно немного отдохнуть или пересмотреть свой распорядок дня. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе или общение с друзьями могут помочь. Также рассмотрите возможность обращения к психологу, если состояние не проходит.