Лучший ответ
Если школа начинает вызывать у вас стресс и недовольство, важно поговорить с кем-то, кому вы доверяете, будь то друзья, учителя или родители. Попробуйте организовать время для отдыха и хобби, занимайтесь любимыми делами. Возможно, стоит рассмотреть изменение образовательной среды, например, перейти в другую школу или на онлайн-обучение. Не забывайте о спорте и физической активности, это поможет улучшить общее состояние и настроение.