Лучший ответ
Чтобы справиться с сухостью и выпадением волос, начните с изменения режима ухода. Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, а также регулярные маски для волос. Обратите внимание на питание: ешьте больше продуктов, богатых витаминами A, E, D и омега-3. Избегайте использования горячих инструментов для укладки и сокращайте стрессовые ситуации.