Лучший ответ
Если вы быстро устаёте при беге, попробуйте обратить внимание на свой уровень физической подготовки и технику бега. Начните с коротких дистанций и увеличивайте нагрузку постепенно. Обеспечьте себе хорошую разминку и заминку, а также следите за дыханием и пульсом. Регулярные тренировки помогут улучшить выносливость.