Лучший ответ
Первое, что стоит сделать - это принять ситуацию и дать себе время. Позвольте себе испытать эмоции, но не зацикливайтесь на них. Общение с друзьями и близкими поможет справиться со своими чувствами. Занимайтесь любимыми делами, занимайтесь спортом и учитесь чему-то новому, чтобы отвлечься и улучшить своё состояние.