Лучший ответ
Если болит спина в районе лопаток, рекомендуется сначала провести оценку состояния. Попробуйте отдохнуть, сделать легкую разминку и применять тепло к пораженной области. Если боль сохраняется, обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению, включая физиотерапию или массаж.