Лучший ответ
Если у вас болит копчик, первым делом стоит обратиться к врачу для диагностики. Это может быть связано с травмой, воспалением или другими проблемами. Рекомендуется избегать длительного сидения, использовать специальные подушки, применять тепло или холод к области боли и принимать обезболивающие препараты. Физиотерапия также может помочь в восстановлении.