что давать ребенку для иммунитета в садик

что давать ребенку для иммунитета в садик

Что давать ребенку для иммунитета в садик?

Лучший ответ

Для укрепления иммунитета ребенка перед садиком важно обеспечить его сбалансированным питанием, богатым витаминами и минералами. В рацион должны входить свежие овощи, фрукты, зелень, молочные продукты и белковые продукты. Также рекомендуются витамины, такие как витамин C и D. Не забывайте про регулярные прогулки на свежем воздухе и физическую активность.