Лучший ответ
Если вы перепили, рекомендуется пить много воды, чтобы избежать обезвоживания. Также хорошо подойдут специальные напитки для восстановления электролитов, такие как изотонические напитки или коктейли на основе кокоса. Можно также выпить травяной чай или настой, например, из мяты, чтобы успокоить желудок и облегчить симптомы. Избегайте кофеиносодержащих напитков и алкоголя до полного восстановления.