Лучший ответ
Отказ от сахара на 2 недели может привести к улучшению общего самочувствия, снижению уровня сахара в крови и уменьшению чувства усталости. Большинство людей отмечают снижение тяги к сладкому, потерю веса и улучшение состояния кожи. Однако возможны и неприятные симптомы, такие как головные боли и раздражительность в первые дни отказа.