Лучший ответ
Отказ от алкоголя способствует улучшению физического и психического здоровья. Люди, которые не употребляют алкоголь, чаще испытывают улучшение сна, снижение риска развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и рак, а также могут улучшить психоэмоциональное состояние и качество жизни в целом.