Лучший ответ
Если вы испытываете суицидальные мысли, важно поговорить с кем-то, кому вы доверяете, будь то друг, член семьи или специалист по психическому здоровью. Не оставайтесь наедине со своими переживаниями. В России вы можете обратиться в кризисный центр или на горячую линию поддержки, где вам окажут необходимую помощь и поддержку.