Лучший ответ
Если у вас нет сил и энергии, попробуйте сделать небольшой перерыв и отдохнуть. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше состояние. Постарайтесь выделить время на релаксацию, медитацию или просто прогулки на свежем воздухе. Если состояние не улучшается, рекомендуется обратиться к врачу.