Лучший ответ
Ушу — это китайское боевое искусство, которое включает в себя различные стили и техники, такие как кулачный бой, захваты и оружие. Это не только спорт, но и философия, акцентирующая внимание на гармонии между телом и духом. Ушу также включает элементы гимнастики и медитации, что делает его популярным как среди спортсменов, так и среди любителей здоровья.