Лучший ответ
При ушибе копчика необходимо обеспечить покой и избегать нагрузок на эту область. Рекомендуется прикладывать холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить отек и боль. Если дискомфорт сохраняется, стоит обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и лечения, чтобы исключить возможные осложнения.