Лучший ответ
Состояние, когда не понимаешь, что происходит, может быть связано с чувством замешательства или растерянности. Это может возникнуть в ситуациях сильного стресса, когда информация слишком сложна или когда происходящее выходит за рамки привычного восприятия. Важно не паниковать и попытаться структурировать свои мысли, а также искать помощь, если необходимо.