Лучший ответ
С ретейнерами нельзя есть жесткую, липкую и сладкую пищу, такую как карамели, орехи или жевательная резинка. Также не рекомендуется употреблять очень горячие или холодные продукты, так как это может привести к деформации ретейнеров или повреждению зубов. Лучше всего придерживаться мягкой и порционной пищи, чтобы избежать проблем.