ребенку год плохо спит ночью что делать

ребенку год плохо спит ночью что делать

Что делать, если ребенок год плохо спит ночью?

Лучший ответ

Сначала проанализируйте режим дня и убедитесь, что ребенок не переутомлен. Создайте уютную обстановку для сна: темнота, тишина, комфортная температура. Попробуйте установить последовательный ритуал перед сном, например, чтение книг или купание. Если проблемы продолжаются, проконсультируйтесь с педиатром.