Лучший ответ
При первых признаках простуды рекомендуется принимать витамин C, который помогает укрепить иммунную систему, а также пить теплые напитки, такие как чай с медом и лимоном. Антигистаминные препараты могут помочь при насморке, а препараты на основе ибупрофена или парацетамола снизят температуру и облегчат боль. Важно также соблюдать покой и пить много жидкости.