Лучший ответ
Если у вас понос продолжается четвертый день, важно обратиться к врачу для диагностики, так как это может быть признаком серьезного заболевания. Поддерживайте водный баланс, пейте много жидкости, включая растворы для регидратации. Избегайте тяжелой пищи и жирных продуктов. Лучше всего употреблять легкие бульоны, рис и бананы. Не забывайте следить за симптомами, такими как высокая температура или кровянистые выделения, которые требуют немедленной медицинской помощи.