Лучший ответ
Перед беременностью важно пройти медицинское обследование, чтобы убедиться в отсутствии хронических заболеваний. Рекомендуется также начать принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск врожденных дефектов. Не забудьте обсудить со своим врачом любые лекарства, которые вы принимаете, и следите за своим образом жизни: правильное питание, отказ от курения и алкоголя способствуют здоровой беременности.