Лучший ответ
Если у вас отнимается нога, сначала попробуйте изменить положение тела, чтобы улучшить кровоток. Если это не помогает, сделайте легкие растяжки и потяните мышцы. Если симптомы продолжаются или усиливаются, стоит обратиться к врачу для диагностики возможных заболеваний, таких как нарушенная циркуляция крови или нервные расстройства.