Лучший ответ
При недельном запое важно обратиться за профессиональной помощью, так как самостоятельные попытки могут быть неэффективными. Рекомендуется посетить врача или нарколога для медицинского обследования и составления плана лечения. Также полезно иметь поддержку близких или друзей. Занятия спортом и психологическая поддержка могут помочь в восстановлении.