как понять что начинается депрессия

как понять что начинается депрессия

Как узнать, что начинается депрессия?

Лучший ответ

Начало депрессии можно распознать по ряду признаков, таких как постоянное чувство грусти, потеря интереса к занятиям, которые ранее приносили удовольствие, изменения в аппетите и сне, повышенная утомляемость и трудности в концентрации. Если эти симптомы длятся более двух недель, стоит обратиться к специалисту.