Лучший ответ
Для похудения, несмотря на возможность есть всё, важно следить за размером порций и общей калорийностью рациона. Используйте методы контроля порций, выбирайте менее калорийные ингредиенты, добавляйте больше овощей и фруктов, и старайтесь быть физически активными, чтобы обеспечить дефицит калорий.