Лучший ответ
В трудной ситуации важно оставаться спокойным и проанализировать ситуацию. Начните с определения проблемы, составьте план действий и обсудите его с близкими. Постарайтесь найти поддержку у друзей или профессионалов, чтобы лучше справиться с эмоциональным загрузом.