Лучший ответ
Чтобы избавиться от большого живота, необходимо сочетать правильное питание, физическую активность и позитивный подход к образу жизни. Убедитесь, что ваше питание сбалансировано, исключите сладости и жирную пищу, увеличьте потребление овощей и фруктов. Регулярные занятия спортом, такие как кардионагрузки и силовые тренировки, также помогут сжигать лишний жир и укрепить мышцы в области живота.