Лучший ответ
Если у вас болит спина из-за нервного напряжения, попробуйте расслабиться и уменьшить стресс. Техники, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут быть полезны. Кроме того, регулярные физические упражнения, такие как прогулки, могут помочь расслабить мышцы и улучшить общее состояние. Если боль не проходит, обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи.