Лучший ответ
Аюрведа — это древняя система медицины, возникшая в Индии более 3000 лет назад. Она основана на философии целостного подхода к здоровью, учитывающей баланс между телом, разумом и духом. Аюрведа использует натуральные средства, такие как травы, диета и специальные процедуры, для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.