Лучший ответ
Судороги ног — это непроизвольные и болезненные сокращения мышц, чаще всего в области икр, стоп или бедер. Они могут возникать из-за переутомления, обезвоживания, недостатка минералов (таких как магний и калий) или нарушения кровообращения. Эти приступы обычно проходят через несколько минут, но могут быть очень дискомфортными.