что такое партерная гимнастика

что такое партерная гимнастика

Что такое партерная гимнастика?

Лучший ответ

Партерная гимнастика - это вид физической активности, который включает упражнения, выполняемые на полу. Она направлена на развитие гибкости, силы и координации. Этот вид гимнастики часто используется в танцах, фитнесе и реабилитации. Он помогает улучшить осанку и предотвратить травмы, а также способствует общему оздоровлению организма.